Pessoal deixo aqui um desporto ainda desconhecido!

Tommy Training TRX Extreme Push Ups

É optimo para quem pratica ginasio e gosta de o fazer ao ar livre de uma maneira mais radical

Se alguem estiver interessado nos kit's TRX fale comigo, existe mil e um exercicios que da para fazer com isto cada um deles á sua maneira e em todos os sitios imaginarios

 

fdx queres matar o pessoal ca do club??

da ideias da..

fdx queres matar o pessoal ca do club??

da ideias da..

AHAHAH
isto e uma maneira mais radical, mas da para fazeres ate na cama

Dass, quem não metia ali o corpo era eu,lol

Dass, quem não metia ali o corpo era eu,lol

Es maluco, fazer isto no penedo da saudade é brutal, tambem dizia isso

Citação de: sfescada em Novembro 23, 2011, 07:32:30 pm

Dass, quem não metia ali o corpo era eu,lol

Es maluco, fazer isto no penedo da saudade é brutal, tambem dizia isso

No próximo encontro de Coimbra, vais ao passeio de manhã e fazes isso na ponta da barragem da aguieira, mas virado para Coimbra porque do outro lado é baixo

ahah era um caso a pensar ó escada

nao da meu!! deves apanhar um cagaco em cada flexao que fazes que nem te conto!

eu utilizo isto, a primeira vez que cheguei la olhei para isto e disse "mas que mer** e esta" mas isto digo que e do melhor que existe, tem melhares de exercicios e puxa bue por um gajo, disseram me que quem inventou o trx foi os militares americanos atavam cordas as arvores e fazia exercicios agora se e verdade ou nao nao sei lol, mas que foi uma grande ideia isso foi, conselho

nao da meu!! deves apanhar um cagaco em cada flexao que fazes que nem te conto!

Ve a resposta do Pikog3r ele disse tudo

E verdade, eu aconselho muito, para o pessoal que faz ginasio e tudo muito repetitivo, isso da para variar e por vezes apanhar um bocado de ar puro, faz sempre bem

O problema não é fazer o exercicio, na ponta de um prédio é que não é para todos,lol! Na ponta de um muro com 1m de altura ainda tentava

Adriano por acaso curtia ter um desses kit's TRX, por quanto fica ?
abraço

Adriano por acaso curtia ter um desses kit's TRX, por quanto fica ?
abraço

Apresenta-te à malta! (na devida secção, é claro)

Adriano por acaso curtia ter um desses kit's TRX, por quanto fica ?
abraço

100€ ja com portes num amigo ja com aplicador para a porta.
Normalmente custa quase 200€!